من طرف أُرسل إلي هذا الموضو الى البريد الالكتروني الخاص بي فأحببت بان لا أستأثر به لنفسي وأن أشارككم بما فيه من معلومات فيها من الفائدة ما قد يقينا من بعض الأمراض.
أوقات مناسبة لشرب الماء:
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
ما كتبت لا ينفي بالتأكيد ان الماء يشرب في أي وقت لكن هذه الاوقات يستحب فيها شرب الماء لما فيها من وقاية
انتظر ردودكم
شقيقتكم { أسطورة من الماضي }
أوقات مناسبة لشرب الماء:
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
ما كتبت لا ينفي بالتأكيد ان الماء يشرب في أي وقت لكن هذه الاوقات يستحب فيها شرب الماء لما فيها من وقاية
انتظر ردودكم
شقيقتكم { أسطورة من الماضي }
» اكبر خمس اخطاء في التاريخ
» قلوب بحاجة الى ..... delete
» الاقلام العملاقة...
» سر ألوان الفراشات
» قلب يُخجِل من حوله ..
» برنامج الصائم...
» الإعجاز العلمي في القرآن الكريم
» الاعجاز اللغوي والبياني في القرأن الكريم